学生工作处

首页 - 工作动态

工作动态/ LATEST NEWS

压力好大?来鸿德“树洞”谈谈心!

发表时间:2025-10-16
浏览次数:60
字号 【  关闭

image.png

或许你曾在深夜里反复咀嚼一件小事的委屈,或许你在人生岔路口攥着迷茫不敢向前,又或许你明明站在人群中,却觉得心里像被浓雾裹着——我们都有过这样的时刻:成长路上的磕绊、突如其来的压力,像细密的尘埃,悄悄蒙住了看清自己的眼睛。

其实你不是第一次有这种感觉了:期末周背不完的知识点压得喘不过气,社团工作和专业课撞在一起时的手忙脚乱,甚至偶尔会怀疑我是不是真的不够好,可你总觉得“这点事不算什么”“别人都能扛过去,我也可以”,把那些烦躁、迷茫、自我怀疑,都悄悄藏在了“我没事”的面具后面。

image.pngimage.pngimage.png

没人的成长路是一路平坦的,阻碍带来的负面情绪,会悄悄蒙住我们看自己的眼睛。心理咨询,帮你“重新看见自己”,我们帮你梳理乱成一团的情绪,陪你找到问题的出口,在疗愈中慢慢觉醒,活成更阳光、更有力量的模样。

疗愈从不是一下子变好的魔法,而是有人陪着你,把拧成结的情绪慢慢拆开,把藏在困惑里的自己轻轻托出来。不必害怕此刻的脆弱,也无需强迫自己坚强,当你愿意停下脚步,试着和我们聊聊,那些被忽略的感受、被压抑的期待,都会慢慢重新发光。从“看不清”到“看得见”,从“无力感”到“有底气”,这一程,我们陪你一起走,让你重新遇见眼里有光、心里有力量的自己。


赴一场心灵之约

关注学院学生工作处

官方微信公众号 “鸿德生活”

进入主页 点击左下角

关于我们→心理健康中心

即可获取更多心理健康咨询室详细信息


微光角

image.png

拾光语栈

image.png

预约咨询

时间地址

1.咨询室预约

2.咨询电话预约:153947125293

3.线上预约:微信公众号“鸿德生活”


时间地点

时间:周一至周五

上午8:10--11:50

下午14:10--17:30

地址:内蒙古鸿德文理学院主校区地利楼侧楼


地利楼侧楼一楼(微光角)

image.png

地利楼侧楼二楼(时光语栈)

image.png

心理健康咨询室等待你的倾诉

如果此刻的你正被情绪困住,别再自己熬了。来心理健康咨询室进行一次咨询——就像给自己的心情放个假,整理好情绪再出发。

毕竟,你不用逼自己做“无坚不摧的大人”,在这个小小的咨询室里,偶尔示弱、偶尔倾诉,都没关系。我们都需要一点帮助,才能走得更轻松呀。