热爱跑步，源于自律，始于改变，贵在坚持。每一次的夜跑，都是一个轮回，大汗淋漓之下，都是心灵的升华。内蒙古鸿德文理学院工程管理系于2024年4月7日晚上六点开始夜跑活动。

同学们在教学楼南门集合，由工作人员说明打卡程序及标准，热身运动结束，随着音乐的响起，整齐有序的开始夜跑，突破了场地器材的禁忌。同学们快乐自由、无拘束，夜跑更是一种运动态度，让同学们尽情地享受跑步本身所带来的乐趣。

夜跑可以让肌肉线条变得更流畅，还能延缓衰老，加强新陈代谢。每一次夜跑都是一次与自己的对话，每一次呼吸都是一次与世界的亲近。勇敢去夜跑，用汗水和坚持塑造更强大的自己！