春风送暖，暖意满校园。内蒙古鸿德文理学院北校区“阳光心灵，与爱同行”3·25心理健康教育系列活动圆满完成，以多样形式为全体学子筑牢心灵防线，舒缓压力、拥抱自我。

各班开展心理健康主题班会，围绕情绪管理、压力调节展开互动，帮同学们掌握疏压方法，学会接纳自我；“心语心愿”暖心留言活动中，大家执笔写下心声与祝福，用文字传递温暖、释放情绪；“走出方寸，拥抱青春”体育倡议，鼓励学子走出宿舍，在运动中舒展身心、告别焦虑。

此次活动让关爱充盈校园，愿同学们带着这份治愈与力量，向阳而行，不负韶华，做更温暖自信的自己。

编辑：王磊

审核：于海洋